måndag 27 april 2015

Toughest Malmö - nedräkning påbörjad och växande nervositet!

Helt plötsligt känns det väldigt verkligt och oerhört nära i tid...
Vad har jag gett mig in på egentligen?

 
Träningen har gått bra, men är starkast i främst löpningen. Backar, sprinta, hoppa, plåga sig genom istank och andra vattenhinder oroar mig inte trots att jag vet det kommer klart bli tufft. Frågan är hur mycket benstyrkan kommer hjälpa mig vid ex. repklättring och monkeybars (mitt eget personliga helvete - som tydligen kommer dyka upp i inte mindre än 3 hinder!). Allt där det handlar om att förflytta min egen kroppsvikt med bara armarna till hjälp är väldigt svårt. Förhoppningsvis är jag lite förberedd i alla fall efter att ha blivit starkare i rygg och armar med hjälp av min PT denna våren.
Min inställning är att det kommer bli jäkligt spännande att delta och allt jag kan göra är mitt bästa. Främsta målet får bli att klara mig igenom. Placera mig så bra som möjligt får vara prioritering nr 2.

Toughest hinderbana i Malmö
 


måndag 20 april 2015

Alpro Coconut Almond Milk - I'm in love!


I förrgår snubblade jag över denna nyhet i mjölkdisken på Hemköp - Alpros Kokosmandeldryck.
"Varför inte?" tänkte jag och stoppade ner den i korgen.
Testkörde den för första gången igår morse. Solen värmde min balkong och med solglasögon och morgonskor på intog jag mina nylackade balkongmöbler med smoothie och tidning i högsta hugg.
Resultat av smoothien? Sjukt gott var det!
Gillar man nötig smak och kokos då är det denna dryck man ska göra sin smoothie på.

Denna gång tog jag:
2 dl kokosmandeldryck
1 banan
1 dl frusna blåbär
1 msk hampafrön