måndag 11 februari 2013

Lyxig helg

Efter att blivit bjuden på fin lammiddag hemma hos föräldrarna på fredagen fortsatte helgen i liknande anda. Lördag morgon blev utmanande med en timme Indoor Walking och sedan 1 timme NTC-träning. NTC står för Nike Training Club. Jag har nyligen börjat testa deras app (som heter NTC) för att jag vill ta min egen träning vidare till en ny nivå och känna resultat. Det var som de sa på en av föreläsningarna föregående helg; gör man samma träning vecka in och vecka ut och låter det bli rutin så vänjer sig kroppen så småningom. Det gäller att utmana och göra dem saker som inte alltid känns så skönt och bekvämt, vilket tyder på att kroppen är svag på de punkterna.
Efter träningen blev jag bjuden på brunch på Ceder av underbara Åsa och Lena. 
Mums vad gott det var, men jag blev också sådär äckligt mätt.
Vid 15-tiden satte jag och syrran igång med middagsförberedelser. Vi gav våra föräldrar en middag hos mig som julklapp förra året och nu var det dags att för dem att inkassera sin present. Menyn såg ut som följer:
Förrätt: Heta räkor; http://www.kokaihop.se/recept/heta-rakor
Huvudrätt: Lax i ugn med pestotäcke och rostade pinjenötterGratinerad bakpotatis , sallad
Lyckat resultat och rekommenderar varmt samtliga rätter.
Söndag blev jag bjuden på jättegod pasta hemma hos Emma efter ett härligt BodyCombat-pass. Detta följdes av toner till Sing-Star. Katten gick och gömde sig... tar det inte som ett positivt tecken!
Nu är lyxen över och en ny vecka har börjat med två sköna morgonpass med ett riktigt fint deltagarantal.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar